Tani koks - Wersja do druku +- Forum Rowerowy Lublin (https://forum.rowerowylublin.org) +-- Dział: Sprzęt (https://forum.rowerowylublin.org/forum-69.html) +--- Dział: Giełda (https://forum.rowerowylublin.org/forum-15.html) +---- Dział: Wspólne zakupy (https://forum.rowerowylublin.org/forum-52.html) +---- Wątek: Tani koks (/thread-8139.html) Strony:
1
2
|
Tani koks - mrozo - 25-03-2015 Jakby ktos potrzebowal jakichs suplementow, to robię w poniedzialek tu zamówienie: http://allegro.pl/listing/user/listing. ... d=13292839 Przy okazji szukam kogoś do spółki na magnez Olimpu w shotach, bo 20 mi nie potrzeba a po tyle sprzedają boxy. Re: Tani koks - Danielw78 - 26-03-2015 Ja mogę 5 sztuk magnezu wziąć.Może jeszcze ktoś z jadących 500 w maju się skusi :-P Re: Tani koks - marcin0604 - 26-03-2015 Panocku, a po jile te magnesy, heeej...? Re: Tani koks - mrozo - 26-03-2015 3.35 zl za sztuke, jest to najwieksza dostepna na rynku dawka Magnzu (miszczaca sie w dzinnym zapotrzebowaniu) Re: Tani koks - j@cek - 26-03-2015 Danielw78 napisał(a):Ja mogę 5 sztuk magnezu wziąć.Może jeszcze ktoś z jadących 500 w maju się skusi :-PNa takim dystansie to wszystko za słabe. W żyłę trzeba brać ;-) Re: Tani koks - Trzasek - 26-03-2015 Panocki: Po co Wam to chemiczne badziewie?? Dawka tego pseudo magnezu wchłonie się do organizmu może w ok 20%... Nie łatwiej, i zdrowiej jeść odpowiednie produkty bogate w magnez?? http://dieta.mp.pl/zasady/show.html?id=73839 Re: Tani koks - mrozo - 26-03-2015 Panocku na diecie ulozonej pod katem uprawianej dyscypliny jestem od 3 miesiecy wiec spokojnie w ten sposob zabezpieczam swoj organizm. A te shoty woze ze soba w razie sytuacji awaryjnej (skurcze) na wyscigi. Re: Tani koks - Calme - 26-03-2015 Testował ktoś może ten wynalazek ? http://www.zdrowieapteka.pl/lyprinol-sport-edition.html Re: Tani koks - mrozo - 26-03-2015 Tego nie stosowałem, ale stosowałem to: http://allegro.pl/nutrend-flexit-gelaco ... 84582.html mi na kolana pomogło Re: Tani koks - Trzasek - 27-03-2015 To może jeszcze raz ja Panocku.... Skurcze przytrafiają się każdemu, niezależnie od wieku.... W 80% przypadków według mojej opinii dzieje się to poprzez niedobór minerałów w organizmie... Dieta dietą oczywiście, ale pragnę Tobie zasugerować że za skurcze odpowiedzialny jest magnez i potas.. A właściwie jego brak. Zamiast kupować to tzw "chemiczne badziewie" tydzień przed wyścigiem przygotuj się jak należy... Więcej bananów, kiwi, pomidorów. Pij na umór wodę mineralną o ogólnej zawartości składników mineralnych minimum 1500mg/l.. Kup kilka butelek wysokozmineralizowanej wody typu Muszynianka magnezowo-wapniowa, bo ona chyba ma najwięcej minerałów w litrze.... Z tego co pamiętam to ma troszkę ponad 2000mg/l. Zapomnij o Cisowiance , Nałęczowiance itp... bo one mają niespełna 1000mg/l. Ma być wysokozmineralizowana... Trzy dni przed wyścigiem jedz codziennie tabliczkę dobrej gorzkiej czarnej czekolady... Przez cały dzień po kilka kostek... Dobra gorzka czekolada w moim rozumieniu jest to minimum 60-65% kakao. Nie piszę tu absolutnie o marketowej tabliczce czekoladopodobnej.... Prawda jest taka że to wszystko będzie kosztowało Cię trochę więcej niż shoot który wypijesz w trakcie skurczu, który szybko przyszedł i tak samo szybko pójdzie zanim Twój shoot zacznie działać... W mojej skromnej opinii, jesteś młodym chłopakiem powinieneś robić wszystko żeby móc żyć możliwie najdłużej jak się tylko da.... Chemioterapia nie jest Ci do niczego potrzebna.... A jeśli chodzi o produkty Kolagenowe na stawy. Z pełnym sumieniem polecam Animal FLEX.... Jest dość kosztowny ale na 1,5 roku masz spokój ze stawami choćbyś nie wiem co robił.... Abstrahując, prawdopodobnie mnie uchronił przed wózkiem inwalidzkim... |